「每次起跳後都是一個全新的我」 跳水小精靈賴昱燕挑戰極限誓奪牌

2016年12月22日

「長久的練習，為的是比賽時六秒的完美表現」，今(22)日臺北廣播電台「運動Spotlight」節目，邀請到臺灣世大運跳水培訓選手「跳水小精靈」賴昱燕，來介紹目前臺灣較為陌生的世大運必辦項目之一「跳水」。

跳水是結合體操、芭蕾、彈翻床等多項元素的運動項目，需有良好的身體控制能力及空中的身體反應，是一樣結合力與美的水上運動，也是觀賞度非常高的一項運動項目。跳水於正式比賽時高度分別為三米跳板跟十米跳台，2017臺北世大運將一米跳板的項目也列入其中，昱燕主要練習項目是一米跳板為主。

節目中提及賴昱燕從體操到跳水的轉變，賴昱燕笑笑的說，本身練了很多年的競技體操，上大學後原決定不再接受體操訓練，將重心都轉到課業上，大二某次因緣際會下，老師發現我有體操的基底，突然問「想不想透過跳水參加全運會」，內心那個愛運動的我，不小心就興奮起來。